1. Chống đẩy trên xà kép là gì? Chống đẩy trên xà kép là bài tập có tác dụng giúp phát triển cơ tay sau và cơ ngược cực hiệu quả. Thông qua bài viết này chúng tôi xin chia sẻ với các bạn hướng dẫn tập chống đẩy trên xà kép hiệu quả và […]
1. Nâng người trên xà kép là gì? Nâng người trên xà kép là một bài tập với xà kép (xà kép ngoài trời). Nó có tác dụng giúp phát triển cơ tay và cơ bắp tay cực nhanh. Và đặc biệt bài tập này phù hợp cá bạn nam đang tham gia tập GYM. […]
1. Tổng quan về công trình Công trình Lắp đặt dụng cụ thể thao ngoài trời nằm trong gói đầu tư về hoạt động văn thể mỹ cho đơn vị. Lắp đặt mới khu tập luyện thể thao tại Ban chỉ huy quân sự Quận Sơn Trà. Các dụng cụ được lắp đặt bao gồm: […]
Mẹo giảm mỡ bụng nhanh chóng trong 1 tuần với chanh. Là loại trái cây chứa nhiều axit và mitamin C cao, có tác dụng trong việc thúc đẩy trao đổi chất trong cơ thể cũng như hỗ trợ tiêu quá, giảm quá trình hấp thụ chất béo và thanh lọc cơ thể. Không chỉ […]
AI CŨNG PHẢI ĐỌC ĐỂ BẢO VỆ SỨC KHỎE CỦA CHÍNH MÌNH VÀ NGƯỜI THÂN! 1. DẤU HIỆU DỄ DÀNG NHẬN BIẾT KHI CƠ THỂ CÓ VẤN ĐỂ -Mồ hôi dầu, hôi nách thường bị thấp nhiệt trong người.-Ấn đường (chính giữa hai chân lông mày) u ám: khí huyết lưu thông không tốt, dễ bị […]
Bạn đang có ý định tìm kiếm máy tập thể dục cho đối tượng người cao tuổi hoặc đơn giản là trang bị máy tập thể dục cho bố mẹ, người thân trong gia đình nhưng vẫn chưa biết thiết bị nào phù hợp? Bài viết sau đây Thể Thao Đà Nẵng sẽ chia sẻ […]
