1. Gập bụng trên xà kép là gì? Gập bụng trên xà kép ngoài trời là một trong những bài tập khó trong các bài tập với xà kép. Bài tập này giúp cho cơ bụng săn chắc, tạo múi bụng rất hiệu quả cho người tập. 2. Cách tập động tác. Người tập ngồi […]
1. Chống đẩy trên xà kép là gì? Chống đẩy trên xà kép là bài tập có tác dụng giúp phát triển cơ tay sau và cơ ngược cực hiệu quả. Thông qua bài viết này chúng tôi xin chia sẻ với các bạn hướng dẫn tập chống đẩy trên xà kép hiệu quả và […]
1. Văng người trên xà kép là gì? Văng người trên xà kép là bài tập có tác dụng giúp phát triển cơ tay, cơ vai vô cùng hiệu quả. Được nhiều người tập luyện hằng ngày. Với bài tập này khá nặng nên phù hợp với các bạn nam thực hiện trên những Dụng […]
1. Tìm hiểu về xà kép ngoài trời Xà kép được chia làm nhiều loại. Xà kép ngoài trời là những dụng cụ xà kép được sản xuất bằng những chất liệu tốt. Chống lại được sự bào mòn của tự nhiên. Thường làm bằng ống kẽm nhúng nóng. Dụng cụ xà kép ngoài trời […]
1. Quy mô công trình Công viên Cồn Dã Viên – Tp Huế. Được thành phố đầu tư lắp đặt 2 khu vui chơi tập luyện thể dục thể thao ngoài trời. Các dụng cụ được lắp đặt như : Xà kép, đi bộ lắc tay, tay vai, đạp chân đôi, lắc hông… Việc lắp […]
1. Tổng quan về dự án Công viên Kim Long Tp Huế – Công ty Thủy Lợi Huế đã đầu tư lắp đặt 10 dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời tại đây. Với những thiết bị này. Việc tập thể dục của người dân sẽ được cải thiện. Những bài tập đơn giản […]
1. Tổng quan về công trình Công trình Lắp đặt dụng cụ thể thao ngoài trời nằm trong gói đầu tư về hoạt động văn thể mỹ cho đơn vị. Lắp đặt mới khu tập luyện thể thao tại Ban chỉ huy quân sự Quận Sơn Trà. Các dụng cụ được lắp đặt bao gồm: […]
Thành phố Hội An, Tỉnh Quảng Nam đã đầu tư xây dựng, lắp đặt dụng cụ thể thao ngoài trời tại khu vườn dạo Hoa Viên thuộc phường Thanh Hà – Tp Hội An
Thể thao Đà Nẵng tự hào là đơn vị cung cấp lắp đặt máy tập thể dục ngoài trời cho Thị Xã Chư Sê – Tỉnh Gia Lai. Các dụng cụ lắp đặt bao gồm: Dụng cụ đi bộ trên không Dụng cụ lắc hông Dụng cụ tập toàn thân.
Các tỉnh miền trung với tuyến đường bờ biển dài, tập trung nhiều công viên ven biển đẹp dọc các thành phố lớn như Quảng Nam, Đà Nẵng, Huế, Quảng Trị, Quảng Bình… là địa điểm lý tưởng để lắp đặt các thiết bị tập thể dục ngoài trời. Đây cũng là cách hiệu quả […]
